🦴
الجهاز الهيكلي

العمود الفقري

العمود الفقري هو عمود من العظام الصغيرة يسمى الفقرات يمتد على طول منتصف الظهر.

الوظيفة

يحافظ على استقامة الجسم ويحمي الحبل الشوكي الموجود بداخله.

معلومات عن العمود الفقري

العمود الفقري يتكون من 33 فقرة مرتبة في 5 مناطق: العنق، الصدر، القطنية، العجز، والعصعص. يقع العمود الفقري في منتصف الظهر ويمتد من قاعدة الجمجمة إلى أسفل الحوض. يعمل العمود الفقري كدعامة للجسم ويسمح بالحركة والمرونة، كما أنه يحمي الحبل الشوكي الذي ينقل الإشارات العصبية بين الدماغ وبقية الجسم. للحفاظ على صحة العمود الفقري، من المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب الجلوس لفترات طويلة دون حركة.

معلومات

الجهازالجهاز الهيكلي
المنطقةالصدر

أسئلة شائعة عن العمود الفقري

ما وظيفة العمود الفقري؟

وظيفة العمود الفقري هي دعم الجسم وحمايته من الإصابات، بالإضافة إلى حماية الحبل الشوكي.

أين يقع العمود الفقري في الجسم؟

يقع العمود الفقري في منتصف الظهر، حيث يمتد من قاعدة الجمجمة إلى أسفل الحوض.

كيف يمكنني حماية عمودي الفقري؟

يمكنك حماية عمودك الفقري من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحفاظ على وضعية صحيحة أثناء الجلوس والوقوف.

أعضاء من نفس الجهاز